《90年代秀》時間背景設定在 1995 年，艾瑞克（Eric）和唐娜（Donna）的女兒莉亞佛曼（Leia Forman）渴望來點冒險，或至少交到一個除了老爸之外的密友。當她來到點域鎮（Point Place）拜訪爺爺瑞德（Red）和奶奶琪蒂（Kitty）時，發現她所追尋的夢想原來近在眼前。 莉亞在這裡結識了活潑叛逆的鄰家女孩葛雯（Gwen）、葛雯討人喜歡的哥哥內特（Nate）、內特聰明伶俐又衝勁十足的女友妮琪（Nikki）、講話酸溜溜但很有道理的歐基（Ozzie），以及迷人的傑伊（Jay）。 在這群朋友的幫助之下，莉亞發現她和爸媽多年前一樣，可以在點域鎮找到屬於自己的精采冒險，她迫不及待想做出一番改變，於是說服爸媽讓她留在這裡過暑假。琪蒂眼見地下室又聚集了一群青少年，佛曼家再次成為新一代年輕人的大本營，不禁歡喜在心裡，而瑞德則正常發揮⋯⋯依然是那副老樣子。